Por dónde entrar
Cuatro puertas. El resto, agrupado abajo.
Anillas de calistenia
Material, correa, anclaje y nivel antes del catálogo. Criterio de servicio.
Paralelas
Fondos, L-sit y empuje en casa o parque.
Bandas elásticas
Asistencia y resistencia. Elige por tensión, no por color.
Barras de dominadas
Casa: marco, pared o techo. El anclaje manda.
Criterio, no gadget: cómo elegir anillas · progresión de flexiones · altura de anillas en casa · packs por nivel